预防膀胱结石，首先应该去除引起膀胱结石的诱发因素，比如前列腺增生，膀胱内有异物，比如有息肉、有肿或者有先天发育异常导致的膀胱稀释，膀胱狭窄等因素。另外，膀胱结石和身体的营养状况是否缺乏动物性的蛋白都有直接关系。

　　所以，在饮食方面需要多元化，平时多锻炼身体，一旦发现有生殖泌尿系统感染的病灶，需要及时进行清理，预防出现并发症的发生。平时还应该养成多喝水，多运动的好习惯，避免长期座位，避免精神压力，有疾病早发现早治疗，调整好心态。

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